As Mini paralelas oferecem uma vantagem se comparado com o treinamento no solo em que os seus pulsos são sobrecarregados. Por exemplo, em Handstand, Flexões ou planches, você sofrerá menos carga no pulso. Além disso, você tem mais controle e pegadas diferentes devido o tubo das Mini paralelas. O design com maior comprimento permite que você execute mais exercícios e pode usar toda a amplitude de movimento que você não tem no chão. Treinar em Mini Paralelas é mais confortável para suas mãos e mais higiênico em comparação com piso de pedra ou asfalto.