Devido à sua estabilidade e comprimento do cabo, muitos exercícios podem ser realizados nos Parallettes Master, desde paradas de mão (Handstand), Pranchas (Planche)  até exercícios como Victorian para atletas de alto nível ou exercícios básicos como Flexões (Push up). O par pode suportar até 350kg e, portanto, é seguro para o seu treino.